WINTERFIT Cross

Winterfit Cross ist ein hochpulsiges, maximalbelastendes Variantentraining. Die Trainingslektionen sind für körperlich sehr aktive und leistungsfähige Personen, die eine neue Herausforderung suchen und die ihre persönlichen Grenzen immer wieder aufs Neue ausloten wollen, konzipiert. Spass an der Bewegung mit Gleichgesinnten soll indes nicht zu kurz kommen.

Der Schweizerische Turnverband hat zusammen mit der SUVA als Unterstützung für die Leiterinnen und Leiter der Turnvereine, vor fünf Jahren das Winterfit ins Leben gerufen. Mit dem Ziel Trainingsprogramme zu schaffen, die sowohl, die physischen Aspekte von Kraft, Koordination, Beweglichkeit, aber auch, die individuellen Gegebenheiten in den Vereinen, erfüllen. Mit Hilfe von sportwissenschaftlichen Fachexperten wurden vier Trainingsprogramme erarbeitet und in der Praxis getestet. Das Resultat lässt sich sehen. Mittlerweile bewegen sich rund 12‘000 Personen pro Saison zu Winterfit. Die garantierte Qualität für die Teilnehmer und die Funktionalität in der Turnhalle für die durchführenden Vereine wird von allen Beteiligten geschätzt.


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