Schmerkner Lauftraining zum Zweiten

Schmerkner Lauftraining zum Zweiten

Vom 17. August - 7. Dezember 2022 findet jeweils mittwochs von 19:00 - 20:00 die Trainingsstunde statt. Alle Trainings finden im Freien statt. Offen einerseits für Mädchen und Jungs ab Jahrgang 2012, neu auch für Erwachsene. Geleitet von ausgebildeten J+S Leitern der Jugendriege Schmerikon.

  • Ziel: spielerischer Aufbau der Kondition
  • Höhepunkt: Teilnahme am Lachner Weihnachtslauf am Sonntag, 4. Dezember 2022 (Jugend: 1,34 km, Erwachsene: 5,36 km)
  • Inhalt: verschiedene Laufformen, sowie auch Spiele, Stretching, Technik, etc.
  • Wann: Mittwoch, 19:00 - 20:00
  • Wo: draussen im Freien im Raum Schmerikon
  • Wer: Jungs & Mädchen ab Jahrgang 2012 und Erwachsene, welche problemlos in der Lage sind 10 Minuten am Stück zu Joggen
  • Kurskosten: CHF 120.- (gratis für Mitglieder der Schmerkner Turnfamilie, inkl. Meitli-, Getu- und Jugendriege)
  • Kosten Laufwettkampf, Startgebühren, An-/Rückreise: ca. CHF 30.00 für Kinder, ca. CHF 45.00 für Erwachsene.
  • Gruppengrösse: min. 5, max. 20
  • Benötigte Ausrüstung: Laufschuhe und der Witterung angepasste Sport-Kleidung
  • Anmeldefrist: 9. August 2022

Weitere Auskunft erteilt Michael Rutz, Mobiltelefon 079 445 80 46, E-Mail: jugi.schmerikon@gmail.com

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